美しい姿勢と楽な呼吸を手に入れませんか？
2025/03/05
肩や背中の張りがなかなか取れずにお悩みの方、実は胸郭の硬さが原因かもしれません。胸郭は胸骨・胸椎・肋骨から構成され、私たちの呼吸に深く関わっています。日々のストレスや忙しい生活の中で、呼吸…
首こりの原因は？
2025/02/26
首こりにお悩みの皆様、姿勢の改善で日常生活が劇的に変わるかもしれません。多くの方が、日ごろの姿勢や生活習慣によって首、肩、背中に負担を感じているのではないでしょうか。この負担を和らげるため…
仕事に集中できる体を実現できます
2025/02/24
デスクワークでの毎日、首や肩、腰の痛みで悩むことはありませんか？私たちは、そんなあなたの悩みを解決するために、効果的な施術とエクササイズを提供しています。ポイントは関節や筋肉の使う種類を増…
腰痛の原因を分析する
2025/02/16
腰痛には多くの種類があり、それぞれの原因に応じたケアが必要です。腰部や殿部の痛みから、筋肉や関節の硬さ、さらには神経性、血管性の痛みなど、腰痛の原因は様々です。一時的な痛みだからと放ってお…
痛みでお困りの皆様へ、当整体院では痛みの原因を徹底的に評価・...
2025/02/13
痛みでお困りの皆様へ、当整体院では痛みの原因を徹底的に評価・考察し、筋肉や関節、皮膚、靭帯、神経など各組織に対して的確なアプローチを行います。日常生活の姿勢やスポーツでの動作がしっくりこな…
関節の機能改善とは
2025/02/10
関節の機能改善とは、関節が持つ本来の可動域を活かし、筋肉がバランス良く働くことで、日常生活での無理なく活動する力を引き出します。しかし、日々の生活習慣やストレスによって使われなくなった筋肉…
肩こりは機能改善により実現する
2025/02/07
肩こりにお悩みの皆様へ、整体を通じて根本的な改善を目指しませんか。長時間のデスクワークや日常のストレスが原因で、肩周りの筋肉が固まってしまうことはよくあります。単純なストレッチや筋トレでは…
腰痛をなくすためのケアポイント
2025/02/04
腰痛に悩む方にとって、日常生活の質を向上させるためには、股関節と胸郭の柔軟性を保つことが重要です。これにより、体全体の動きが制限されることなく、自然で快適な姿勢を維持することが可能になりま…
女性にお勧めしたいストレッチとエクササイズ
2025/02/01
日々忙しい20～40代の働く女性の皆様へ。デスクワークや家事・育児に追われてお疲れの体をリフレッシュしませんか？私たちの整体施術は、深いリラクゼーションと全身の調整で、心も体も軽やかにします。…
自分の普段の姿勢は分かりますか？
2025/01/25
デスクワークやスマホ・タブレットの操作と視聴、家事や育児での姿勢は常に良い姿勢をキープすることは難しいと思います。 劣悪姿勢の中でも自分はどの姿勢を取りやすいかご存知ですか？ 大体は想像…