整体は神奈川県横浜市神奈川区、白楽の理学療法 整体院Regalo | 健康をサポート

野球チームのトレーナーもやっている先生で、スポーツについて詳しいようでした。痛めている箇所の施術はもちろん、パフォーマンスアップにつながるためのトレーニングやストレッチも教えてくださいました。ピラティスのご指導もできるみたいで、今度やってみようかと思います。

(Translated by Google)
The doctor also works as a trainer for a baseball team, so he seemed very knowledgeable about sports. He not only treated my injury, but also taught me training and stretching exercises to improve my performance. It seems he can also teach Pilates, so I might try that next time.

腰椎のヘルニアを何度も繰り返していたので、しっかり体を治したくて、理学療法士さんを探していたところ、レガーロに出会いました。先生の確かな技術で腰の状態も改善し、きめ細かな指導で体の動かし方を学び、今ではトレッキングや諦めていた長距離の海外旅行も実現しました。人生の楽しみも増え、先生には感謝でいっぱいです。駅近で、通いやすいのも魅力です。

(Translated by Google)
I had suffered from recurring lumbar disc herniations, so I was looking for a physical therapist to properly heal my body, and that's how I found Regalo. Thanks to the therapist's reliable skills, my back condition has improved, and with their meticulous guidance, I've learned how to move my body properly. Now I can go trekking and even take long-distance overseas trips that I had given up on. My enjoyment of life has increased, and I am incredibly grateful to the therapist. Its convenient location near the station is also a big plus.

いつもお世話になっております🙇🏻‍♂️！

腕や肩甲骨、腰の痛みで駆けつけたのですが、こちらでのケア、そして何が原因でその痛みが来るのかを一緒に考えてくれる事から通わせていただいております！
また、仕事での相談や食事の相談も聞いてくださるので、私の頭の整理時間を提供してくれる場所でもあります。

いつも私の硬い身体と考え方を解してくださってありがとうございます😊 これからもお世話になります！

(Translated by Google)
Thank you for your continued support!

I initially came here because of pain in my arms, shoulder blades, and lower back, but I've continued coming because of the care I receive here and how you work with me to figure out the cause of my pain!

Also, you listen to my work-related and dietary concerns, so it's a place that gives me time to organize my thoughts.

Thank you for always helping to loosen my stiff body and mind. 😊 I look forward to continuing to rely on you!

1年ほど、毎週お世話になっています。
自転車競技をやる中で腰痛をなんとかしたくこちらに通い始めました。
よくある整体のように一時的に症状を改善するのではなく、身体を根本的に整えるにはどうすれば良いか、ということをメインに対応していただけます。各筋肉の作用についても説明いただけるので、とても分かりやすいです。
筋肉をつけるだけではなく、使えるようにするのは中々難しいのでサポートいただけて助かっています。パフォーマンスは明らかに良くなっているので、スポーツをされる方で身体の不調がある方はぜひ一度行ってみることをおすすめします！
来年の世界大会にむけて、これからもよろしくお願いします。

(Translated by Google)
I've been coming here weekly for about a year now.

I started coming here because I wanted to do something about the lower back pain I was experiencing while doing cycling.

Unlike typical chiropractic treatments that only temporarily alleviate symptoms, they focus on how to fundamentally improve the body's condition. They also explain the function of each muscle, which is very easy to understand.

It's difficult to not only build muscle but also to make it usable, so I'm grateful for their support. My performance has clearly improved, so I highly recommend that anyone who plays sports and is experiencing physical discomfort give it a try!

I look forward to continuing to receive your support as I prepare for next year's World Championships.

10代の頃から肩こりに悩まされ、カイロプラクティック、柔道整復、鍼灸など様々な整体に通いましたが、なかなか治らず、諦めかけていた時にこちらの先生と出会いました。
様々な整体で治らなかった頑固な肩や腰の凝りや股関節の硬さなどが、回数を重ねる度に改善し、身体が動かしやすくなってきました。
筋肉の調整のほか、身体の使い方を整えるための自宅でもできる体操や筋トレの動画を個別で送っていただき、隙間時間に取り組めるのも効果が出るポイントかなと感じます。
身体が硬く踊りにくかったフラも、今では自分のイメージ通り身体を動かすことができるようになってきました。
バレエを習う小学生の娘も診ていただき、軸の調整や正しい身体の使い方を教えて貰っています。

(Translated by Google)
I suffered from stiff shoulders since my teens and tried various treatments including chiropractic, judo therapy, and acupuncture, but nothing seemed to work. Just when I was about to give up, I met this practitioner.

The stubborn stiffness in my shoulders and lower back, as well as the tightness in my hip joints, which hadn't improved with other treatments, has gradually improved with each session, and my body has become much easier to move.

In addition to muscle adjustments, I receive personalized videos of exercises and strength training that I can do at home to improve my body mechanics, which I think is a key factor in the effectiveness of the treatment.

My body was stiff and I had difficulty dancing hula, but now I can move my body exactly as I envision.

My elementary school-aged daughter, who studies ballet, also receives treatment here, and she's learning about axis adjustments and proper body mechanics.

とても丁寧な先生のご説明と悩みに特化した施術の為、安心して受けることが出来ました！術後から確実に身体の不調が改善されてるのが分かり、定的に通ってみたいと思いました。ありがとうございました！

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The doctor's explanations were very thorough and the treatment was tailored to my concerns, so I was able to receive the treatment with peace of mind! I could definitely see my physical condition improving after the surgery, and I would like to continue coming regularly. Thank you!