【毎日10分】反り腰による腰痛改善ストレッチ！今回は、反り腰のデメリットと評価方法、セルフエクササイズ・ストレッチを発信いたしました。リンクより本編をご確認ください！本編↓↓↓↓↓https://youtu.be…
皆さま、腰痛でお悩みではありませんか？白楽駅からすぐの当店で、体のバランスを取り戻しましょう✨整体とストレッチで猫背や反り腰を効率的に改善します👐特に肩甲骨はがしや骨盤矯正に力を入れており、…
「痛みに悩まない人生へ変えるきっかけを」横浜市の白楽駅近くにある整体院Regaloでは、姿勢改善や日常的なお悩みの解決に取り組んでいます✨神大寺や片倉周辺からのアクセス◎肩こりや腰痛、猫背や反り腰…
皆様こんにちは！🌿白楽や横浜エリアで癒しと健康をお届けしている整体サロンです。✨当店では、専門的な知識を基に姿勢改善や肩こり、腰痛の緩和をお手伝いいたします。肩甲骨はがしや骨盤矯正、反り腰・…
白楽の六角橋エリアに位置するこの整体院は、神奈川大学に通う学生や近隣に多く足を運んでいただいております。姿勢改善を目指す方々にとって、この個室専用の空間は理想的な環境です。猫背や反り腰とい…
肩や背中の張りがなかなか取れずにお悩みの方、実は胸郭の硬さが原因かもしれません。胸郭は胸骨・胸椎・肋骨から構成され、私たちの呼吸に深く関わっています。日々のストレスや忙しい生活の中で、呼吸…
腰痛に悩む方にとって、日常生活の質を向上させるためには、股関節と胸郭の柔軟性を保つことが重要です。これにより、体全体の動きが制限されることなく、自然で快適な姿勢を維持することが可能になりま…
日々忙しい20～40代の働く女性の皆様へ。デスクワークや家事・育児に追われてお疲れの体をリフレッシュしませんか？私たちの整体施術は、深いリラクゼーションと全身の調整で、心も体も軽やかにします。…
仕事・日常生活の中で疲労が1番溜まりやすい部位と言っても過言ではないのが「腰部」です。腰部は、胸郭から上の部位を支え、立位では股関節と腰椎にて骨盤が動く構造となるため特に胸郭や股関節の柔軟性…