整体は神奈川県横浜市神奈川区、白楽の理学療法 整体院Regalo | ブログ

【首こりの方へ】7000回超再生された‼️頚椎の関節ストレッチ！！！本編はYouTubeへhttps://youtu.be/o4t3Iusfo64?si=oEpxLjPAqEZgBWIV#shorts#整体#首こり#肩こり#ストレートネック#デスクワーク#スマホ…

【首こり必見！】6000回再生された首のマッサージは意味がない！？ストレートネックを改善！#shorts#首こり#肩こり#ストレートネック#デスクワーク#整体当店でご利用いただける電子決済のご案内下記より…

【首こり必見！】6000回再生された首のマッサージは意味がない！？根本から首こりの原因にアプローチ！YouTubeフルver→https://youtu.be/o4t3Iusfo64?si=mfW2b54-1st7j-eb#shorts#首こり#肩こり#整体当店…

【肩こり・呼吸浅い人必見】寝る前に“背中バキバキ”をリセット！理学療法士が教えるぐっすり快眠ストレッチ3選#背中ストレッチ#広背筋#僧帽筋#睡眠改善#夜ルーティン当店でご利用いただける電子決済のご…

【肩甲骨が硬い方へ】肩甲骨はがしストレッチ！#shorts#肩甲骨はがし#ストレッチ#猫背#肩こり#上腕二頭筋ストレッチ当店でご利用いただける電子決済のご案内下記よりお選びいただけます。

肩甲骨が硬い人向けの肩甲骨はがしストレッチ！肩甲骨の可動域を保つことで肩こり・腰痛をはじめてとした日常動作・姿勢の負担を軽減できます🙆‍♂️毎日のケア習慣の質向上に繋がれば幸いです！肩甲骨スト…

【肩こり・猫背を“元に戻す”3ステップ】ゲーム・スマホの後に毎日ケア！今回は姿勢をリセットするための3ステップをご紹介しました！首こり・肩こりを毎日ケアして元気いっぱい動ける体にしましょう…

腰痛の原因、見つけてみませんか？あなたの体を科学的に分析し、再発しない体づくります。当店では、筋肉、関節、そして神経、靭帯、血管までを深く理解し、腰痛や肩こりの根本原因を探ります。腰痛には…

【勉強・仕事前に集中力up体操】30秒で姿勢と筋肉をリセットして脳を活性化！！#勉強前#仕事前#集中力アップ#姿勢リセット#脳疲労#肩こり#腰痛#姿勢改善#shorts当店でご利用いただける電子決済のご案内下…

【バランスupトレーニング】ランニング動作の安定化から腰部・足部の痛みを軽減を実現！！#坐骨神経痛#扁平足#整体#腰痛#ストレッチ#ハムストリングス#ふくらはぎ#体幹#バランスストレッチ当店でご利用い…