整体は神奈川県横浜市神奈川区、白楽の理学療法 整体院Regalo | ブログ

痛みでお困りの皆様へ、当整体院では痛みの原因を徹底的に評価・考察し、筋肉や関節、皮膚、靭帯、神経など各組織に対して的確なアプローチを行います。日常生活の姿勢やスポーツでの動作がしっくりこな…

関節の機能改善とは、関節が持つ本来の可動域を活かし、筋肉がバランス良く働くことで、日常生活での無理なく活動する力を引き出します。しかし、日々の生活習慣やストレスによって使われなくなった筋肉…

肩こりにお悩みの皆様へ、整体を通じて根本的な改善を目指しませんか。長時間のデスクワークや日常のストレスが原因で、肩周りの筋肉が固まってしまうことはよくあります。単純なストレッチや筋トレでは…

腰痛に悩む方にとって、日常生活の質を向上させるためには、股関節と胸郭の柔軟性を保つことが重要です。これにより、体全体の動きが制限されることなく、自然で快適な姿勢を維持することが可能になりま…

日々忙しい20～40代の働く女性の皆様へ。デスクワークや家事・育児に追われてお疲れの体をリフレッシュしませんか？私たちの整体施術は、深いリラクゼーションと全身の調整で、心も体も軽やかにします。…

デスクワークやスマホ・タブレットの操作と視聴、家事や育児での姿勢は常に良い姿勢をキープすることは難しいと思います。 劣悪姿勢の中でも自分はどの姿勢を取りやすいかご存知ですか？ 大体は想像…

仕事・日常生活の中で疲労が1番溜まりやすい部位と言っても過言ではないのが「腰部」です。腰部は、胸郭から上の部位を支え、立位では股関節と腰椎にて骨盤が動く構造となるため特に胸郭や股関節の柔軟性…

仕事・日常生活の中で疲労が1番溜まりやすい部位と言っても過言ではないのが「腰部」です。 「腰部」は、胸郭から上の部位を支え、立位では股関節と腰椎にて骨盤が動く構造となるため 特に胸郭や股…

野球の投球動作をしなやかに、そして効率よく行うためには、身体の柔軟性と筋力バランスが求められます。その中でもブリッジ姿勢は特に重要視されています。スポーツマッサージセラピストとして、皆様の…

あなたの身体に、「軽さが続く変化」をRegaloは、ただほぐす整体ではありません。 理学療法士が姿勢・可動域・筋出力・呼吸を評価し、痛みや不調の背景にある「負担が集まる動き方」を整えます。整体で関…