体幹の軸を安定させたい
お腹を引き締めたい
お腹を攻めたい
スポーツでの腰痛を減らしたい

そんなあなたへのエクササイズ

#体幹トレーニング
#パーソナルトレーニング
#バランストレーニング
#整体
#横浜
#白楽
#理学療法士
#野球
#野球体幹