長時間のデスクワークやスマートフォンの使用は、腰痛の原因とな...
2025/01/11
長時間のデスクワークやスマートフォンの使用は、腰痛の原因となることがあります。理学療法整体院Regaloでは、こうした日常的な姿勢の悩みを解消するためのストレッチやエクササイズを提案しています。…
デスクワークの腰部疲労度チェックと解消方法
2024/12/31
腰痛の不安を減らしませんか？腰痛に悩んでる方は、股関節と脊椎の柔軟性が低下している方が多いです。当店にいらしたお客様の中でもこんなお言葉をよく聞きます。「硬いことに自信があります」「自分の…
