整体とピラティスの融合によるパーソナルケアの新時代 整体とピラティスを融合したパーソナルケアの新しい形が、理学療法整体院Regaloで提供されていただいております。整体による骨盤の矯正とピラティスの腹部・股関節のエクササイズで、体全体のバランスを…
腰痛の原因を分析する 腰痛には多くの種類があり、それぞれの原因に応じたケアが必要です。腰部や殿部の痛みから、筋肉や関節の硬さ、さらには神経性、血管性の痛みなど、腰痛の原因は様々です。一時的な痛みだからと放ってお…
関節の機能改善とは 関節の機能改善とは、関節が持つ本来の可動域を活かし、筋肉がバランス良く働くことで、日常生活での無理なく活動する力を引き出します。しかし、日々の生活習慣やストレスによって使われなくなった筋肉…
腰痛をなくすためのケアポイント 腰痛に悩む方にとって、日常生活の質を向上させるためには、股関節と胸郭の柔軟性を保つことが重要です。これにより、体全体の動きが制限されることなく、自然で快適な姿勢を維持することが可能になりま…
女性にお勧めしたいストレッチとエクササイズ 日々忙しい20~40代の働く女性の皆様へ。デスクワークや家事・育児に追われてお疲れの体をリフレッシュしませんか?私たちの整体施術は、深いリラクゼーションと全身の調整で、心も体も軽やかにします。…
あなたの身体に心地よい変化を! あなたの身体に心地よい変化を!整体とエクササイズの組み合わせで、関節や筋肉の使い方が整い、日常での姿勢や動作が劇的に向上します。当店では、その場限りの緩和にとどまらず、長期的な効果を目指し…
長時間のデスクワークやスマートフォンの使用は、腰痛の原因とな... 長時間のデスクワークやスマートフォンの使用は、腰痛の原因となることがあります。理学療法整体院Regaloでは、こうした日常的な姿勢の悩みを解消するためのストレッチやエクササイズを提案しています。…
デスクワークの腰部疲労度チェックと解消方法 腰痛の不安を減らしませんか?腰痛に悩んでる方は、股関節と脊椎の柔軟性が低下している方が多いです。当店にいらしたお客様の中でもこんなお言葉をよく聞きます。「硬いことに自信があります」「自分の…