#胸郭 #整体 #野球 #肩甲骨
【肩甲骨だけは時代遅れ】野球に必要な胸郭mobility

上半身の姿勢を決めるのは、胸郭（胸骨、肋骨、胸椎）！

肩甲骨を操作性を上げるには、

土台の胸郭からコントロールが必要！！