肩こりにお悩みの皆様へ、整体を通じて根本的な改善を目指しませんか。長時間のデスクワークや日常のストレスが原因で、肩周りの筋肉が固まってしまうことはよくあります。単純なストレッチや筋トレでは…
日々忙しい20～40代の働く女性の皆様へ。デスクワークや家事・育児に追われてお疲れの体をリフレッシュしませんか？私たちの整体施術は、深いリラクゼーションと全身の調整で、心も体も軽やかにします。…
仕事・日常生活の中で疲労が1番溜まりやすい部位と言っても過言ではないのが「腰部」です。 「腰部」は、胸郭から上の部位を支え、立位では股関節と腰椎にて骨盤が動く構造となるため 特に胸郭や股…
野球の投球動作をしなやかに、そして効率よく行うためには、身体の柔軟性と筋力バランスが求められます。その中でもブリッジ姿勢は特に重要視されています。スポーツマッサージセラピストとして、皆様の…
あなたの身体に心地よい変化を！整体とエクササイズの組み合わせで、関節や筋肉の使い方が整い、日常での姿勢や動作が劇的に向上します。当店では、その場限りの緩和にとどまらず、長期的な効果を目指し…
長時間のデスクワークやスマートフォンの使用は、腰痛の原因となることがあります。理学療法整体院Regaloでは、こうした日常的な姿勢の悩みを解消するためのストレッチやエクササイズを提案しています。…
腰痛の不安を減らしませんか？腰痛に悩んでる方は、股関節と脊椎の柔軟性が低下している方が多いです。当店にいらしたお客様の中でもこんなお言葉をよく聞きます。「硬いことに自信があります」「自分の…