YouTube始めました！
座りながらできるケアを中心にアップしていきます✨

毎週末に投稿していきます！

今月のテーマは肩こり・首こりの改善です！
症状気になる方はお試しください🙏

#猫背改善
#肩こり
#腰痛
#首こり
#痛みに悩まない体つくり
#日々のケア
#デスクワーク疲れ

https://youtube.com/@regalo3242?si=WwLlhmTmjehLDz7O