YouTube始めました!
2025/03/19
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座りながらできるケアを中心にアップしていきます✨
毎週末に投稿していきます!
今月のテーマは肩こり・首こりの改善です!
症状気になる方はお試しください🙏
#猫背改善
#肩こり
#腰痛
#首こり
#痛みに悩まない体つくり
#日々のケア
#デスクワーク疲れ
https://youtube.com/@regalo3242?si=WwLlhmTmjehLDz7O
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