デスクワークの腰部疲労度チェックと解消方法
2024/12/31
ブログ
正しい姿勢で、健康的で快適な生活
デスクワークで長時間座り続けると、背中や首、肩に負担がかかり猫背になりやすく、さらに肩こりや首の痛みの原因となることも少なくありません。白楽駅近くの理学療法サロンでは、医学的リハビリテーションの専門家が、身体の状態を丁寧に分析し、姿勢矯正を通じて背骨の自然なカーブを取り戻すお手伝いをいたします。
2024/12/31
2024/12/26
トレーニング中の不適切なフォームは、腰や肩に負担がかかり、ケガのリスクが高まります。特に筋力トレーニングでおもりを持ち上げる際に背中を丸めたり、体幹が安定しない状態では、深刻なケガにつながる可能性があります。白楽駅近くの整体院では、スポーツリハビリの経験豊富なスタッフが、正しいトレーニングフォームをサポートいたします。姿勢矯正を通じて体感の安定性を高め、安全で効果的なトレーニングができるよう丁寧に指導します。
当店でご利用いただける電子決済のご案内
下記よりお選びいただけます。