産後の身体変化に整体と白楽駅でできる運動を組み合わせたセルフケア術【理学療法士監修】 2025/12/05 出産後の身体の変化に戸惑いを感じていませんか?産後は骨盤の歪みや腰痛、筋力低下など、思わぬ不調が現れやすい時期です。整体と白楽駅で行える産後に適した運動を組み合わせることで、身体の状態を根…