理学療法 整体院Regalo

整体は神奈川県横浜市神奈川区、白楽の理学療法 整体院Regalo | 料金案内

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施術プラン

FEE

理学療法士による

【ワンランク上の整体】

①痛みの原因分析

②筋・関節調整

③運動療法

キャンペーン

期間限定で行っているキャンペーンをご紹介
  • 肩こり・腰痛ゼロ3ヶ月プログラム
    肩こり・腰痛ゼロ3ヶ月プログラム
    肩こり・腰痛を集中的に根本改善!
    胸郭×骨盤に特化した姿勢整体+体幹トレを週1×12回。初回測定→3フェーズ(リセット/安定/統合)+動画宿題
    ※初回体験時「3ヶ月・全12回」申込で体験60分(通常5,000円)→無料

    ¥60,000

コース内容

理学療法士の機能解剖学に基づき関節・筋肉を緩めて、整えて、使いこなすまでアプローチします。

1️⃣デスクワーク・スマホ姿勢リセットコース
デスクワークやスマホによる猫背・首こり・肩こり・腰痛を、姿勢から整えてスッキリさせるコースです。

2️⃣育児パパ・ママの体コンディショニングコース
抱っこ・授乳・お世話で疲れた首・肩・腰・股関節の負担を減らし、「動けるパパママ」の体を取り戻すコースです。

3️⃣アスリート体幹パフォーマンストレーニング
体幹・胸郭・骨盤・股関節の連動性を高め、パフォーマンスアップとケガ予防の両方を目指すアスリート向けコースです。

4️⃣健康的な体づくり完全プログラムコース
エビデンスに基づき、肩こり・腰痛になりにくい体を目指して柔軟性・筋力・バランスを整える、将来も元気に動ける体づくりのコースです。

【アプローチ内容】
・理学療法士の状態評価(痛みの原因分析、姿勢・動作チェックなど)
・ストレッチ・リリース
・サボり筋エクササイズ
・姿勢調整エクササイズ
・バランス能力改善トレーニング
・アスリートトレーニング
  • 初回限定 60分
    初回限定 60分

    ¥5,000 (税込)

  • 2回目以降 60分
    2回目以降 60分

    ¥8,000 (税込)

月額コース

月2または4回と状態と生活に合わせて選べる月額コースです。
基本コースよりもお得に通えてます。
定期的に通って、状態を改善していくためにオススメなコースです。
  • 月2回コース
    隔週で通って自主トレと並行して進めるコースです。
    ご自身でしっかりと自主トレできる方にオススメのコースです。

    ¥14,000

  • 月4回コース
    週1回ペースで状態改善を目指す月額コースです。
    Regaloの効果をしっかり出したい方にオススメのプランです。

    ¥24,000

アフターフォローコース

Regaloに通い、痛みがなくなったあとの定期チェック・再発防止・予防用のコースです。
以前の症状・施術内容を考慮して再発しないための施術を行います。
  • アフターフォロー60分
    アフターフォロー60分

    ¥6,000 (税込)

🔹肩こり・腰痛改善3ヶ月プログラム

理学療法士が「動きやすさ」と「筋力」を数値でチェックしながら進めるプログラム

【プログラム内容】整体+運動療法(週1 × 12回)

・柔軟性チェック(ROMt:関節可動域テスト)※医師と連携できるデータ

・筋力チェック(MMT:徒手筋力検査法)※医師と連携できるデータ

・姿勢、歩行評価

・胸郭、腹圧、股関節の機能性評価

・関節、筋肉、筋膜の整体

・自宅でできるセルフエクササイズ動画の提供

 

🔹こんな方におすすめ

✅デスク&スマホ多用:前かがみ・巻き肩・浅い呼吸を整えたい

✅育児パパママ:抱っこ/授乳で首肩腰がつらい

✅運動の中に体幹が入らず首腰に代償が出る

✅数値で変化を見たい:姿勢写真・可動域・バランス・呼吸を可視化したい

 

🔹3ヶ月後に得られる変化

→デスク/スマホ姿勢が改善し、夕方の重だるさ軽減

→抱っこ・授乳・寝かしつけの負担が軽減

→体が軽く動け、可動域・バランス・呼吸が向上

 

【価格】 3ヶ月(全12回)/60,000円

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