理学療法 整体院Regalo

整体は神奈川県横浜市神奈川区、白楽の理学療法 整体院Regalo | 料金案内

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施術プラン

FEE

理学療法士による

【ワンランク上の整体】

 

痛みの原因分析/筋・関節調整/運動療法

Regalo基本コース

理学療法士の機能解剖学に基づく整体・ストレッチ・エクササイズ・筋再教育を行います。
基本的にはこのメニューでご予約ください。 症状に合わせて以下の施術を提供します。

■ストレッチ・リリース
硬さのある筋・筋膜・関節を緩ませるストレッチや手技を行います。

■サボり筋エクササイズ
日常で使えなくなった筋を目覚めさせる促通運動を行います。

■姿勢調整エクササイズ
不良姿勢を改善するために良い姿勢を理解して、継続できるエクササイズを行います。

■バランス能力改善トレーニング
日常の座位・立位・歩行でもバランス能力が向上すると姿勢・動作が楽になります。状態レベルに合わせてトレーニング提供します。

■アスリートトレーニング
競技に沿って必要な柔軟性・筋力・バランス能力を高めるトレーニングを提供します。プレースタイルの特徴に合わせてボディメイクプランを作成します。
  • 初回限定 60分
    初回限定 60分

    ¥5,000 (税込)

  • 2回目以降 60分
    2回目以降 60分

    ¥8,000 (税込)

アフターフォローコース

Regaloに通い、痛みがなくなったあとの定期チェック・再発防止・予防用のコースです。
以前の症状・施術内容を考慮して再発しないための施術を行います。
  • 60分
    60分

    ¥6,000 (税込)

長期目標達成コース(※特別コース)

症状が比較的重く、長期で通い目標を達成したい人のためのコースです。
基本コースの施術に加えて、ボディチェックシートを使い定期的に身体の評価を行い、長期目線での身体の痛み改善のサポートをいたします。
長年の身体の悩みをぜひ解消したいといいう方はぜひお問合せください。
もしくは初診時に長期の治療が必要と判断した場合にはこのコースをご提案させていただく場合があります。
  • 3ヶ月 月2回

    ¥40,000~ (税込)

  • 6ヶ月 月2回

    ¥78,000~ (税込)

  • 12ヶ月 月2回

    ¥144,000~ (税込)

🔹肩こり・腰痛改善3ヶ月プログラム

理学療法士が「動きやすさ」と「筋力」を数値でチェックしながら進めるプログラム

【プログラム内容】

整体+トレーニングセッション(週1回 × 12回)

柔軟性(ROM)チェック・筋力(MMT)チェック

ウォールスクワットや歩行評価で胸郭・腹圧・股関節の機能性を確認

自宅でできるセルフエクササイズ動画の配信

LINEサポートで日常の疑問やセルフケアもフォロー

 

🔹こんな方におすすめ

デスクワークや家事で慢性的に首・肩・腰がつらい

姿勢を整えたいけれど、何から始めていいかわからない

マッサージで一時的に楽になっても、また元に戻ってしまう

 

🔹3ヶ月後に得られる変化

呼吸が深くなり、肩こり・腰痛をセルフケアでリセットできる

股関節や体幹が安定し、歩行・立ち座りが楽になる

自然と姿勢が整い、疲れにくい体に変わる

 

【価格】 

3ヶ月(全12回)/60,000円(税込)

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