身体の痛みと姿勢を徹底ケアする整体
FEATURE
身体の不調や痛み、姿勢の崩れにお悩みではありませんか。白楽駅近くにある整体サロンでは、理学療法士の専門知識を活かし、根本へのアプローチを目指す施術を提供しております。一時的な痛みの緩和にとどまらず、骨盤矯正や姿勢矯正、ストレッチ、ピラティス、トレーニングを組み合わせ、完全予約制のプライベート空間で、再発しない身体づくりをサポートしています。
理想のバランスを骨盤矯正で整える
骨盤矯正は身体の土台である骨盤の歪みを整え、痛みや姿勢の調整を目指す施術です。プロの理学療法士が白楽で患者様の身体の状態を徹底的にチェックし、個別に最適なアプローチを行います。腰痛や肩こり、身体の左右差が気になる方におすすめです。再発しにくい身体づくりを目指し、正しい骨盤の位置を取り戻して健康的な生活をサポートし、ご自宅でできるアドバイスも行っております。
美しく健康な身体へ導く姿勢矯正
猫背や反り腰、ストレートネックなどを姿勢矯正で整え、身体の不調を根本にアプローチする施術です。正しい姿勢を取り戻すことで、肩こりや腰痛の軽減だけでなく、見た目の印象も大きく変わります。一人ひとりの身体の状態を丁寧に確認し、日常生活で取り入れられるエクササイズもアドバイス行います。白楽駅近くで理想的な姿勢と健康を手に入れるサポートをしています。
ストレッチで柔らかく軽い身体を目指す
ストレッチを通じて筋肉の柔軟性を高め、可動域を広げるサポートを行っています。硬くなった筋肉や関節を適切に伸ばすことで、腰痛や肩こりの予防、姿勢改善、運動パフォーマンスの向上を目指します。白楽駅近くのサロンにて一人ひとりの身体の状態に合わせた無理のない方法で、効果的な運動メニューをご提案いたします。日常生活やスポーツ時に快適に動ける身体づくりをお手伝いします。
美しい姿勢と体幹を整えるピラティス
ピラティスは体幹を鍛えながら全身のバランスを整えるエクササイズです。呼吸と動きを連動させる独自の方法で、姿勢矯正や柔軟性向上をサポートします。初心者から上級者まで取り組めるため、運動が苦手な方でも安心して始められます。腰痛や肩こりの予防、産後ケア、体力アップを目指す方にもおすすめです。白楽駅で無理のないトレーニングにて理想の身体づくりをサポートします。
強くしなやかな身体を作るトレーニング
理学療法士が考案するトレーニングプログラムは、一人ひとりの目標や身体の状態に合わせたオーダーメイドの内容です。筋力やバランス能力の向上を目指し、運動不足のサポートからアスリートのパフォーマンスアップまで幅広く対応します。無理なく継続できる方法の提案、日常生活でのアドバイスも充実しています。白楽エリアで理想の身体作りや健康的な暮らしをサポートします。
